Secretele unei vieţi sănătoase. Sunt două.

Este negru, este actor, este cantaret, traieste in Statele Unite si este unul dintre actorii mei preferati. Am pus mai jos un filmulet in care Will Smith vorbeste despre cheia unei vieti sanatoase. Doua secrete are el si il citez in randurile de mai jos.

Sa alergi!

Cand te duci afara si alergi, exista un omulet care iti spune: „Sunt obosit rau, nu mai pot, ma dor toate, chiar nu mai pot continua!”. Esti pe cale sa renunti, nu? Insa daca inveti sa-l invingi pe acel omulet cand alergi, vei invata sa nu renunti cand vor aparea momentele grele in viata ta.

Sa citesti!

Au fost milioane, bilioane si catralioane de oameni care au trait inaintea noastra. Nu exista o problema noua pe care o poti avea. Cu parintii, cu scoala, cu oamenii rai, cu orice sau cu oricine, toti au avut probleme inaintea ta, pe care le-au rezolvat. Nu exista sa ai o problema pe care altcineva sa nu o fi rezolvat deja si sa scrie despre ea intr-o carte.