Nu uita de fructe și legume iarna asta
Eu sunt genul ăla de persoană care vede fructele și legumele sfinte, oricât de stropite cu pesticide ar fi sau chiar dacă sunt cumpărate...
Insomnia, tulburarea care crește riscul de atac de cord
Insomnia este tulburarea care afectează tot mai multe persoane în fiecare zi, în ciuda faptului că somnul are o funcție fundamentală în corpul nostru....
Semne că nu ești încă pregătită să devii mamă
În general, subiectul copil este tratat foarte delicat și puține cupluri doresc să discute despre posibilitatea de a avea un copil după ce se...
Cum să ai grijă de pancreasul tău
Alergăm mai mereu după bani, confort fizic, confort psihic și deseori uităm de sănătatea noastră. Pentru un stil de viață sănătos, o sintagmă des...
Cum se hrănesc celulele tale
O dietă sănătoasă nu înseamnă decât echilibru. Este esențial să știm în ce proporții să mâncăm, în funcție de modul cum se hrănesc celulele...
Am decis să mă vaccinez.
De două zile mă tot gândesc la vaccinul anti-gripal. De aceea n-am mai scris eu pe-aici :). N-am avut timp să mă documentez foarte...
Cum să scapi de raceală fără să scapi și de bani
A venit sezonul rece și odată cu el ne crește vulnerabilitatea la răceli. Acesta este subiectul despre care voi vorbi astăzi. Tendința noastră atunci...
De unde vine nevoia de sex la femei și bărbați
Dorința de sex este o necesitate fiziologică la fel ca și nevoia de mâncare sau somnul, însă această dorință vine din locuri diferite ale...
Tot ce trebuie să știi despre menstruație
Poate te-ai întrebat mereu de unde vine sângele lunar, ei bine, el vine fix de la inimă, prin artere care se ramifică în arteriole,...
Cum m-am lăsat de fumat
A venit momentul să îți vorbesc despre decizia mea de a mă lăsa de fumat. O să povestesc din perspectiva unei foste fumătoare înrăite...
