Relațiile toxice și dependența lor. Știi că-ți fac rău, dar nu poți renunța
Sunt ale dracului de intense, dar, din păcate, nu aduc nimic bun pe termen lung. Relația toxică este un fel de uragan care îți...
Cele patru etape ale vieții și crizele lor. Iată cum le poți face față!
Fiecare etapă a vieții are momente pozitive și negative, asta este ceva firesc, dar bucurându-ne de fiecare clipă și văzând partea bună a lucrurilor,...
Sportul, sănătate curată pentru minte și corp! Așa e, dar aș mai adăuga ceva…
Indiferent de vârstă sau sex, aud frecvent: "de mâine, mă apuc de sală, m-am îngrășat!" Complet greșit! "Mâine" trebuie să fie azi, trebuie să...
Călătoria, și nu destinația. Asta contează.
De curând, mi s-a pus întrebarea aceasta: "Ce contează mai mult pentru tine: destinația sau pașii prin care ajungi la ea?". Am răspuns, fără...
Ce are ea și nu am eu…?
Am pus de multe ori întrebarea de mai sus în diferite situații pe care le-am întâlnit în viața asta de om “bătrân”, la numai...
De ce subestimăm oamenii din jur? Despre mine: scris și croitorie :)
Am întâlnit oameni pe care i-am supraestimat, niciodată oameni pe care să-i fi subestimat. Poate pentru că eu însămi am fost subestimată de prea...
Opriți Pământul, vreau să cobor la prima…
Seara trecută am avut un moment de tristețe. Discutând cu “oamenii mei”, cum îmi place mie să-i numesc, și, obsevând puțin și exteriorul live...
Trei modalități simple pentru a-ți crește rapid încrederea
O femeie lipsită de încrederea în sine cu greu poate face față în societatea actuală, în care laudele, dar, mai ales, criticile sunt prezente...
Piramida nevoilor sau cum să-ți cunoști prioritățile
Deși nu se mai află demult printre noi, psihologul umanist Abraham Maslow va rămâne pentru totdeauna în istorie datorită "Piramidei Nevoilor", lucrare pe care...
Cât te costă să oferi o îmbrăţişare?
În urmă cu puţini ani, pe când eram într-o excursie, cineva a vrut să mă îmbrăţişeze. Era un băiat de o vârstă apropiată de...
